こんにちは！
暖かいですね　（＾＾）

今日はひな祭りです!!
女性のお祭りです。。。

ココチケアにお住まいの方で糖尿病の方がおります。
「桜餅でも食べたい・・・でも怒られちゃうから・・・。」
と食べたい気持ちを抑え我慢していらっしゃいました。


カロリー制限をするということは自分との戦いです。。。
自分の気持ちに打ち勝つことは大変だと思います。


私は・・・どうしても食べちゃいます・・・。
日々肥満防止のため食事には気をつけていますが
注意した分どばっと食べてしまうときがあります。
今朝、こんな話をしていながら
「私ってだめなヤツ・・・」と反省しました。

今後は注意したいと思いますが・・・
多分無理かな・・・（ごめんなさーい！）

ではまた